برچسب: فعالیت بدنی
انرژی و افزایش وزن کمک کند فعالیت بدنی باعث افزایش... باشد فعالیت فیزیکی منظم می تواند سبب تقویت سلول هایی... اینکه ورزش برای شما به یک فعالیت روتین تبدیل شود...
کد خبر: ۲۸۳۹۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
مغز شود از سوی دیگر فعالیت بدنی مغز را سالم... فعالیت ذهنی نیز گفت انتهای پیام ...
کد خبر: ۲۸۳۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
منظم ورزش کنید فعالیت بدنی تنش را از بین می... و به کاهش استرس کمک می کند حتی فعالیت بدنی...
کد خبر: ۲۸۳۹۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
مهم است فعالیت های سبک مانند پیاده روی و کشش... می کنند برخی از فعالیت هایی که در روز های... بسیار مهم است فعالیت های بدنی چه تمرینات قلبی و... ها را با فعالیت بدنی جایگزین کرد افسانه پنجم هدف...
کد خبر: ۲۸۳۹۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
رژیم غذایی ناسالم عدم تحرک و فعالیت بدنی قرار گرفتن... مرگ و میر همراه خواهد بود فعالیت فیزیکی باعث تغییر... ایجاد سرطان در کسانی که فعالیت فیزیکی منظمی دارند به...
کد خبر: ۲۸۳۸۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
ممکن است با افزایش فعالیت بدنی درمان شوند و طبق...
اضطراب و ناراحتی روانی ممکن است با افزایش فعالیت بدنی... فعالیت بدنی در درمان افسردگی پرداخته اند شامل می شود... که همه انواع فعالیت های بدنی و ورزش از جمله... فعالیت بدنی داشته باشند و در نتیجه در مقایسه با...
کد خبر: ۲۸۳۵۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
به خصوص پس از فعالیت بدنی خارش ناحیه اطراف رگهای...
کد خبر: ۲۸۳۵۰۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
بدنی بیشتر نمی تواند جایگزینی برای تغذیه سالم باشد شاید... بزرگترین مطالعات برای بررسی اثرات فعالیت بدنی و کیفیت رژیم... برای حفظ یک تحرک بدنی طولانی یا با شدت بالا...
کد خبر: ۲۸۳۴۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
یا جلوگیری از افزایش وزن کمک کند _ فعالیت بدنی...
کد خبر: ۲۸۳۳۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
اند که کمتر نشستن و انجام فعالیت هایی به سبکی...
فعالیت هایی به سبکی قدم زدن در محل کار می... یک هفته ابزار ردیاب فعالیت های فیزیکی به همراه داشتند... فعالیت بدنی بیشتری برخوردار بودند این افراد روزانه بیش از... ۴۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید داشتند که این...
کد خبر: ۲۸۳۲۷۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد اما...
کد خبر: ۲۸۳۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
افرادی فعالیت بدنی نداشته باشند و انرژی زیاد از غذاها... شود داشتن رژیم غذایی سالم افزایش تحرک بدنی حفظ وزن...
کد خبر: ۲۸۳۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۵
رژیم غذایی ناسالم و نداشتن فعالیت بدنی ایجاد می شود...
کد خبر: ۲۸۳۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
ما را توصیف می کند فعالیت هایی که در واقع... لازم برای فعالیت های حیاتی بدن مانند تنفس و هضم...
دارویی باشید فعالیت هایی وجود دارد که می توانید برای... فعالیت هایی که در واقع بدن ما را زنده نگه... خواهد داشت متابولیسم همچنین انرژی لازم برای فعالیت های حیاتی... باید فقط رژیم پروتئینی بگیرید حرکت کنید فعالیت بدنی منظم...
کد خبر: ۲۸۳۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
افسردگی تقریبا هر روز عدم تمایل به انجام فعالیت های... دهند گذراندن وقت در طبیعت باعث افزایش فعالیت بدنی کاهش... شهرهاست فعالیت ورزشی برای داشتن زندگی سالم به خصوص در... ضروری است توصیه می شود یک فعالیت خاص فضای باز...
کد خبر: ۲۸۲۹۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
مسلما فعالیت بدنی مبتلایان به دیابت در این فصل کمتر...
کد خبر: ۲۸۲۹۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
فعالیت بدنی بیش از حد شدید می تواند تخمک گذاری... می کنید فعالیت بدنی شدید را به کمتر از پنج...
کد خبر: ۲۸۲۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
این حال افزایش زمان داشتن فعالیت بدنی به این معنی... ورزش کنید یا حرکت کنید فعالیت بدنی توصیه شده ۱۵۰... دقیقه در هفته به شکل فعالیت شدید همراه با دو... شوید می توانید با انتخاب فعالیت هایی که از آن...
کد خبر: ۲۸۲۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
گزارش محققان انگلیسی؛
فهرست کردند • داشتن یک رژیم غذایی سالم • فعالیت... بدنی منظم • هرگز سیگار نکشیدن • عدم مصرف الکل...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
را آماده برای شروع انجام فعالیت می کند اگر بدنتان... افزایش جریان خون باعث افزایش آمادگی عضلات برای فعالیت می...
کد خبر: ۲۸۲۵۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
